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こんにちは。daigoです。 散歩、ウォーキングをして得られるものって何かな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 観察力が身につきます 多くの人が初めは健康促進やストレス解消を目的に始める散歩、ウォーキング...

こんにちは。daigoです。 これから散歩を始めようと考えているけど、どんな格好で散歩すればいいのかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【結論】いつもの普段着で大丈夫です。靴は歩きやすいものにしましょう。...

こんにちは。daigoです。 散歩も挑戦次第で楽しいエイターテイメントになる!? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【地図を持っていけば楽しさ倍増！】知らない街の散歩もへっちゃらです 毎回ご近所の回りだ...

こんにちは。daigoです。 散歩する際の熱中症対策ってどんなものがあるかな？ このようなテーマについて話したいと思います。 【ウォーキング熱中症対策・5選】暑さを乗り切ろう！ 朝晩の時間に歩く 一番の熱中症対策は、日...

こんにちは。daigoです。 夏の散歩中に熱中症にならないたいために何かよい方法はあるかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 朝夕方に歩こう 朝方、夕方は一日のうちでも気温が低いので、特に夏場は、散歩中の熱中...

こんにちは。daigoです。 散歩するときに、特に夏場に、持っていった方がいいもの、ってどんなものがあるかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【夏の散歩の必須アイテム5選】熱中症対策にもなります 散歩中は何...

こんにちは。daigoです。 散歩をするならより楽しく歩きたい。散歩を楽しむ方法ってどんなものがあるかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【散歩はマイクロツーリズム】地元を小旅行気分で再発見し...

こんにちは。daigoです。 散歩って、やり方あるのかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 散歩にルールはありません！けど、これだけは気をつけた方がいいという事 散歩にはルールはありません。 基...

こんにちは。daigoです。 最近いろいろと悩みも多くて、適度にストレス解消もしたいな。あまりお金をかけたくないので散歩でストレス解消しようかと考えているけど、効果ってあるのかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。...

こんにちは。daigoです。 夜散歩するとどんなメリットがあるかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 街の明かりで気づかなかった新しい発見があります 歩く時間帯を変えるによって、同...