2021-11

未分類

【左側通行でスムーズな散歩を】少しの意識して気持ちよく歩いてみよう!

こんにちは。daigoです。 散歩するときのマナーって、どんなものがあるのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 歩きスマホはやめましょう 社会問題?にもなった歩きスマホ。 ...
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【楽しみ方は千差万別】必ず自分が夢中になれる楽しみ方が見つかります

こんにちは。daigoです。 散歩の楽しみ方って、どんな感じかな? このような話しについて綴りたいと思います。 【楽しみ方は千差万別】必ず自分が夢中になれる楽しみ方が見つかります 散歩には決まりごとがありません。...
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【街はトレーニングジムの宝庫!?】いろいろなところに歩く機会はある話

こんにちは。daigoです。 散歩、ウォーキングはしたいと考えているんだけど、なかなかまとまった時間がとれない。どうすればいいかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【街はトレーニングジムの宝庫!?...
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【シナプスが刺激されます】歩くといろいろなアイディアが湧き出てきます

こんにちは。daigoです。 散歩、ウォーキングで、運動不足以外のメリットがあるのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【アイディアのオアシス!?】歩くといろいろなアイディアが湧き出てきます ...
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【続けるためのコツ】毎度、同じ時間帯、同じ間隔を開けてやってみよう

こんにちは。daigoです。 新しいことを始めてみたいのだけど、なかなか続けられないんだよな。 続けられるようにするには、どのようにすればいいかな。 このようなテーマについて、綴りたいと思います。 できる...
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いつもの普段着で大丈夫です。靴は歩きやすいものにしましょう。

こんにちは。daigoです。 これから散歩を始めようと考えているけど、どんな格好で散歩すればいいのかな? 何か新しいものを買った方がいいかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【結論】いつもの普段...
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【意識してみよう!】少し気をつければ歩くことが数倍楽しくなるコツ

こんにちは。daigoです。 散歩する際の注意点って、どんなものがあるかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【必見!】少し気をつければ歩くことが数倍楽しくなるコツ 歩き過ぎに注意 歩き過ぎに注...
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【散歩を「楽しむ」ことが一番大事】興味があることと紐づけてみよう

こんにちは。daigoです。 散歩を続けるの意識したいことは? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 散歩を「楽しむ」ことが一番大事 散歩する目的、理由は人ぞれぞれありますが、散歩を...
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【継続は力なり】同じ時間帯に散歩するマイルーティンを組んでみよう

こんにちは。daigoです。 散歩を始めて一か月が経ったけど、やっぱり日が空いちゃって、続けられなかった。せっかく始めたから、少しでも続けられるように、再開して頑張りたい。どうすればよいかな? このようなテーマについて、...
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【自身プチ改革】生活様式を少し変えるだけで、結構歩けちゃいます

こんにちは。daigoです。 運動不足で散歩しようかと考えているけど、やっぱり面倒に感じちゃう。歩くとしたら、ある程度まとめて、長時間、長距離歩かないと効果ないかな? このような疑問を持った方に答えます。 【結論】とり...
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