こんにちは。daigoです。
散歩をするときって、どんな服装がいいのかな？
このようなテーマについて、綴りたいと思います。
服装は自由でです。敢えて言えば、体温を調節できる服装が良いでしょう。
服装は基本的に自由です。
極端な話、自分が気にしなければ、パジャマでもいいと思います。
ただ、一つ服装に関して挙げることと言えば、体温調節をしやすい服装が望ましいです。
歩きだすと体温が上がって汗をかいたり、また冬場であれば歩きはじめは寒かったりしますので、体温を調節するために、脱いだり羽織ったりしやすい服装がよいです。
薄手のパーカーなどを散歩するときに持って行けば、冬場体が暖まるまでの保温効果にもなりますし、夏場であれば直射日光が肌にあたるのを防げるので効果的です。
散歩するときの服装は脱着しやすいものを選びましょう。
何を履いて歩くかも、とても大切です。
散歩するときは是非履き物にも注意しましょう。
お薦めはランニングシューズです。
動きやすいと言うのが一番の理由ですが、ふと小走りになるときなどもとても便利です。
履き慣れたスニーカーもいいですが、サンダルやヒールなどは足が疲れやすく、長い時間歩くこともできないのですが、お薦めできません。
履き物にも気をつけて、快適な散歩ライフを楽しみましょう。
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