未分類 【散歩は小旅行】マイクロツーリズムで気分転換しちゃいましょう! こんにちは。daigoです。 散歩は気分転換につながるのかな? このような疑問を持った方に答えます。 【散歩は小旅行】マイクロツーリズムで気分転換しちゃいましょう! 散歩はまさに小旅行、マイクロツーリズムです。 ... 2022.02.09 未分類
未分類 【困り事や悩み事を解決する】散歩をするといろんなものがすっきりします こんにちは。daigoです。 散歩の良さ、ってどんなところがあるのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【悩み事の解決も!?】散歩をするといろんなものがすっきりします 散歩をすると、困り事や... 2022.02.08 未分類
未分類 【頑張らなくてもいい】散歩は自由気ままにやるのが大切です こんにちは。daigoです。 散歩するなかで一番大切なことって、どんなところになるのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【自由気ままがいい】散歩は「がんばらない」ことが長続きするコツです ... 2022.02.07 未分類
未分類 【みんなで気持ちよく歩けたら】ちょっと意識する散歩中の良いこと こんにちは。daigoです。 散歩するときのマナーって、どんなものがあるのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 歩きスマホはやめましょう 社会問題?にもなった歩きスマホ。 散歩、ウォー... 2022.02.06 未分類
未分類 【大事なのは継続して歩くことです】自身にあう距離を探してみよう こんにちは。daigoです。 散歩って、どのくらいの距離を歩くのがいいのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 適正な距離は人それぞれです。自身にあう距離を探してみよう。 散歩で歩ける... 2022.02.05 未分類
未分類 【先ずは外にでよう!】無計画でも大丈夫、成り行きで歩きましょう こんにちは。daigoです。 運動がてら散歩でもしようかな。だけど、散歩ってどこにいこうかな? できれば楽しく散歩したいし。何かいいアイディアはないかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 ... 2022.02.04 未分類
未分類 【小さな習慣の積み重ねが大きな習慣に変わる】散歩も一歩一歩の積み重ねです。 こんにちは。daigoです。 散歩が運動不足に良いとか、ストレス解消に繋がるって言うのもなんとなくわかるんだけど、でもやっぱり面倒なんだよなぁ。それでもやったほうがいいのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思いま... 2022.02.03 未分類
未分類 【健康促進だけじゃな!?】散歩の魅力を5つ挙げてみました!! こんにちは。daigoです。 散歩が少し気になっているんだけど、散歩の魅力って、どんなものがあるかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【健康促進だけじゃな!?】散歩の魅力を5つ挙げてみまし... 2022.02.02 未分類
未分類 【大きな目標と小さな変化でバリエーションを】飽きない散歩の方法とは こんにちは。daigoです。 每日散歩するように心がけているんだけど、結構同じ道を歩きがちなんだよな。他のところにも行ってみたいけど、どうすればいいかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【大きな目... 2022.02.01 未分類