未分類 【備えあれば憂い無し?】手ぶら散歩より、持っていった方がいいよ こんにちは。daigoです。 散歩するときって、何か持って行ったほうがいいのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【備えあれば憂い無し?】手ぶらより、持っていった方がいいよ ... 2021.10.09 未分類
未分類 【表札行脚でエンターテイメント!?】散歩の楽しみ方をいろいろ探してみよう こんにちは。daigoです。 散歩もただ歩くだけじゃつまらないなぁ。散歩の楽しみ方って、どんな感じなものがあるかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【散歩はまさにマイクロツーリズム】地元のいろいろ... 2021.10.08 未分類
未分類 【続けるために助走期間を設ける】できるだけ小さく始めてみよう こんにちは。daigoです。 習慣って、どのように作っていけばいいのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 目標と達成期間を決めてみよう 英語学習、ランニング、筋トレなど、何かを始めたとき、習慣づけた... 2021.10.07 未分類
未分類 【古今東西!東西古今!】たまには環境を変えて歩いてみてはいかがですか? こんにちは。daigoです。 散歩するにも、每日同じようなルートになっちゃうからつまらないな。 何かよい方法はあるかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 時間帯を変えて歩いてみると違う景色、発見に... 2021.10.06 未分類
未分類 【新品でテンションアップ!!】新調するならランニングシューズがおすすめです こんにちは。daigoです。 散歩を始めようと考えているのだけど、散歩に適した靴ってあるのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【やっぱりスニーカーが一番!】歩きやすい靴で出かけましょう 楽しく、気... 2021.10.05 未分類
未分類 【熱中症対策はまだまだ必要!?】油断せずにしっかり対策して歩こう こんにちは。daigoです。 散歩するうえでも、熱中症にならないようにする対策はあるのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 陽が低くなる朝方、もしくは夕方に散歩はとても快適です 気温も高くなって... 2021.10.04 未分類
未分類 【成り行きでもいい】その場のその時の気分でコースを選びましょう こんにちは。daigoです。 散歩する時のコースって、どのように決めればいいのかな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【成り行きでもいい】コースは決めないで歩く方法 散歩のコースはあまり事前に... 2021.10.03 未分類
未分類 【まだまだ暑い日が続きます】少し意識を高めて散歩をしましょう こんにちは。daigoです。 散歩するときに心がけること、って何かな? このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【超ゆるめ、超気ままに】ひたすら楽しんじゃいましょう! 先ず、散歩をするときに一番大切な... 2021.10.02 未分類
未分類 【小さな一歩が日課に繋がります】習慣化するには小さく始めるのがコツです こんにちは。daigoです。 散歩を日課にしたいけど、どうすればいいかわからない。 このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【体に散歩の快感を覚えさせてみよう】小さく始めるのがコツです ... 2021.10.01 未分類
未分類 【歩くことで一番大切なこと】距離でも、時間でもなく、継続することです こんにちは。daigoです。 散歩を始めて一か月が経ったけど、やっぱり日が空いちゃって、続けられなかった。せっかく始めたから、少しでも続けられるように、再開して頑張りたい。どうすればよいかな? このようなテーマについて、... 2021.09.23 未分類