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こんにちは。daigoです。 散歩するなかで大切なことって、どんなことかな？ このような話しについて綴りたいと思います。 【自由気ままがいい】散歩は「がんばらない」ことが長続きするコツです 散歩は楽しく歩くことと併せて、...

こんにちは。daigoです。 「継続は力なり」なんていうけど、どうしたら散歩を続けられるようになるかな？ このような話しについて綴りたいと思います。 【先ずは散歩の楽しさを感じてみよう】そこからすべてが始まります ...

こんにちは。daigoです。 散歩するにも、每日同じようなルートになっちゃうからつまらないな。 何かよい方法はあるかな？ このような話しについて綴りたいと思います。 時間帯を変えて歩いてみると違う景色、発見にめぐり会...

こんにちは。daigoです。 散歩の良さ、ってどんなところがあるのかな？ このような話しについて綴りたいと思います。 【悩み事の解決も!?】散歩をするといろんなものがすっきりします 散歩をすると、困り...

こんにちは。daigoです。 散歩を続けるにはどんな工夫があるか知りたいな。 このような話しについて綴りたいと思います。 【小さく始めて大きく続ける】始めから張り切っちゃうのはNGです 散歩はできるだ...

こんにちは。daigoです。 散歩はどのぐらい歩かなちゃならないのかな？ このような話しについて綴りたいと思います。 【散歩は5分でもOK】気分次第で毎回歩く距離、時間は決めていい話 散歩は基本的に自...

こんにちは。daigoです。 散歩の楽しみ方って、どんな感じかな？ このような話しについて綴りたいと思います。 【楽しみ方は千差万別】必ず夢中になれる楽しみ方が見つかります 散歩には決まりごとがありません...

こんにちは。daigoです。 散歩って、どのくらいの距離を歩けばいいのかな？ このような話しについて綴りたいと思います。 【距離は目的に応じていろいろ】先ずは毎日歩くことを意識しよう 散歩には決まり...

こんにちは。daigoです。 散歩も挑戦次第で楽しいエイターテイメントになる!? このような話しについて綴りたいと思います。 【地図を持っていけば楽しさ倍増！】知らない街の散歩もへっちゃらです 毎回ご近所の回りだけ...

こんにちは。daigoです。 健康維持のために始めた散歩だけど、散歩を続けるにはどうすればいいかな？ このような疑問について綴りたいと思います。 【電車やバスを使って移動範囲を広げるのもOK】散歩自体を楽しもう！ 散歩を...