先ずは外にでよう！無計画でも大丈夫、成り行きで歩きましょう

こんにちは。daigoです。

最近運動不足だし、運動がてら散歩でもしようかな。だけど、散歩って、どこに行こうかな？

できれば楽しく散歩したいし。何かいいアイディアはないかな？

このようなテーマについて、綴りたいと思います。

先ずは、とりあえず、外にでましょう。

行き先は、歩きながらその都度考えるのが面白い。

出かける前かから、どこに行こう、何を見ようなどと、計画的に考え出すと、出かけるタイミングを失ってしまいます。

歩きながらその都度考えるとは、例えば、見たことのないお店の買い物袋を持った人がすれ違った際に、その人がどこから来たのかを想像しながら、道を辿ってみるのも新たな発見が見つかったりします。

先ずは、行動し、外出しましょう。

そして、行く先々で方向を修正しながら進んでいきましょう。

自分が気になるポイントを探しながら歩いてみよう

歩いているだけで、いろいろな発見がある散歩ですが、ご自身の中で興味あるものを意識して探しながら歩いてみるのも一つの方法です。

そうすることで、まるで宝探しをしているような感覚で散歩を楽しむことができます。

例えば、僕は「煙突」を意識しながら歩いています。

意外と煙突って見つからないんですよね。煙突のもとにあるいろいろな営みを想像しながら、散歩を楽しむの面白いかなと考えています。

散歩する中で、なんでも良いので一つポイントを定めて歩きながら探してみることで、散歩が一段楽しくすることができます。

可能であれば、万歩計やカメラなど、記録を付けられるものを携帯しながらあるいてみるのが良いでしょう。

記録を残すことで、日々積み重ねる散歩の歩みを残すことができ、散歩を続けるモチベーションを保つことができます。

最近では、携帯電話の機能に万歩計、カメラがついているので、携帯電話一つだけを持って歩くのも良いです。

便利な道具を使いながら散歩をすることで、より楽しい散歩を楽しむことができます。