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こんにちは。daigoです。 散歩、ウォーキングで、運動不足以外のメリットがあるのかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【アイディアのオアシス！？】歩くといろいろなアイディアが湧き出てきます ...

こんにちは。daigoです。 新しいことを始めてみたいのだけど、なかなか続けられないんだよな。 続けられるようにするには、どのようにすればいいかな。 このようなテーマについて、綴りたいと思います。 できる...

こんにちは。daigoです。 これから散歩を始めようと考えているけど、どんな格好で散歩すればいいのかな？ 何か新しいものを買った方がいいかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【結論】いつもの普段...

こんにちは。daigoです。 散歩する際の注意点って、どんなものがあるかな？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 【必見！】少し気をつければ歩くことが数倍楽しくなるコツ 歩き過ぎに注意 歩き過ぎに注...

こんにちは。daigoです。 散歩を続けるの意識したいことは？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 散歩を「楽しむ」ことが一番大事 散歩する目的、理由は人ぞれぞれありますが、散歩を...

こんにちは。daigoです。 散歩を始めて一か月が経ったけど、やっぱり日が空いちゃって、続けられなかった。せっかく始めたから、少しでも続けられるように、再開して頑張りたい。どうすればよいかな？ このようなテーマについて、...

こんにちは。daigoです。 運動不足で散歩しようかと考えているけど、やっぱり面倒に感じちゃう。歩くとしたら、ある程度まとめて、長時間、長距離歩かないと効果ないかな？ このような疑問を持った方に答えます。 【結論】とり...

こんにちは。daigoです。 散歩を続けるのに意識したいことは？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 散歩を「楽しむ」ことが一番大事 散歩する目的、理由は人ぞれぞれありますが、散歩を続けるため...

こんにちは。daigoです。 本当は誰かとお喋りしたり、時間を共有して歩くのが楽しいと思うのだけど、一人で歩くのはどうなのかなぁ？ このようなテーマについて、綴りたいと思います。 新しい出会いがあります【積極的に話かけ...

こんにちは。daigoです。 散歩しながらの音楽鑑賞はしないほうがいいと思う理由 こんなテーマについて、綴りたいと思います。 静寂も含め、外のいろいろな音を楽しみたい 外で聞こえるいろいろな音に楽しみたい...